ආරක්ෂාව සලකා බැලීමේදීවායු ෆ්‍රයර්භාවිතය, ඇතුළත් කිරීමඇලුමිනියම් තීරුසැලකිය යුතු විවාදයක් ඇති කරයි. එය ඉතා වැදගත් වේඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කරන විට ආරක්ෂාවට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.අධික උෂ්ණත්වයන් හා සම්බන්ධ විය හැකි අවදානම් හේතුවෙන් වායු ෆ්‍රයර් එකක. මෙම බ්ලොගය පුරාවටම, අපි අත්‍යවශ්‍ය ආරක්ෂක සලකා බැලීම් පිළිබඳව සොයා බලා ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ වාසි සහ අවාසි යන දෙකම ගවේෂණය කරන්නෙමු.වායු ෆ්‍රයර්. ඊට අමතරව, අපි පොදු ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දෙන්නෙමු:peut on mettre du papier aluminium dans un air fryer?
ආරක්ෂාව පිළිබඳ සලකා බැලීම්
භාවිතා කරන විටවායු ෆ්‍රයර්, ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කිරීම සඳහා එහි යාන්ත්‍රණයන් තේරුම් ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.තාපන මූලද්‍රව්‍යයආහාර පිසීම සඳහා අවශ්‍ය දැඩි තාපය ජනනය කිරීම සඳහා උපකරණය වගකිව යුතුය. මෙම සංරචකය පිළිබඳ නිසි දැනුවත්භාවය විභව අනතුරු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. අතිරේකව,වායු සංසරණයආහාර පිසීමේ කුටිය පුරා තාපය ඒකාකාරව බෙදා හැරීම සඳහා මෙම යාන්ත්‍රණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එමඟින් ආහාර හොඳින් පිසින බව සහතික කෙරේ.
ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතය හා සම්බන්ධ ප්‍රධාන ආරක්ෂක ගැටළු වලින් එකකිවායු ෆ්‍රයර්අවදානම යනුගිනි උවදුරු. අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේලිහිල් තීරු පහසුවෙන් තාපන මූලද්‍රව්‍යයට ඇලී සිටිය හැකි අතර එය භයානක තත්වයන්ට මග පාදයි. මෙම අවදානම අවම කිරීම සඳහා, තීරු ආරක්ෂිතව තබා ඇති බවත් තාපන මූලද්‍රව්‍යවලට බාධා නොකරන බවත් සැමවිටම සහතික කර ගන්න.
තවත් වැදගත් කරුණක් වන්නේආහාර දූෂණයඇලුමිනියම් තීරු අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම නිසා ආහාර ලෝහය සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ වී දූෂණය වීමට ඉඩ ඇත. එවැනි සිදුවීම් වළක්වා ගැනීමට සහ ආහාර සුරක්ෂිතතා ප්‍රමිතීන් පවත්වා ගැනීමට නිසි මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
නිෂ්පාදකයින් නිශ්චිත දේ සපයයිමාර්ගෝපදේශඔවුන්ගේ වායු ෆ්‍රයර්වල ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීම සඳහා. ආරක්ෂිත භාවිතය සහතික කිරීම සඳහා අත්පොත හොඳින් කියවීම සහ මෙම උපදෙස් තේරුම් ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. නිෂ්පාදකයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට අවදානම් අවම කර ගත හැකි අතර ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ උපරිම කර ගත හැකිය.
peut on mettre du papier aluminium dans un air fryer
භාවිතය සලකා බැලීමේදීඇලුමිනියම් තීරුතුළවායු ෆ්‍රයර්, ආරක්ෂිත දෘෂ්ටි කෝණයකින් මාතෘකාවට ප්‍රවේශ වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙම කාරණය පිළිබඳ ප්‍රංශ දෘෂ්ටිකෝණය වායු ෆ්‍රයර්වල ප්‍රවේශමෙන් ඇලුමිනියම් තීරු හැසිරවීමේ වැදගත්කම පිළිබඳව ආලෝකය විහිදුවයි. විශේෂඥයින් විසින් සපයනු ලබන ආරක්ෂිත උපදෙස් මඟින් විභව අවදානම් අවම කරමින් ඇලුමිනියම් තීරු ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීමට ඔබට මඟ පෙන්විය හැකිය.
ප්‍රංශ දෘෂ්ටිකෝණය
ප්‍රංශයේ විශේෂඥයින් නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමේ වැදගත්කම අවධාරණය කරයි.ඇලුමිනියම් තීරුභාවිතයවායු ෆ්‍රයර්ඕනෑම ආරක්ෂිත උපද්‍රවයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා. ප්‍රංශ සූපශාස්ත්‍ර සංස්කෘතිය නිරවද්‍යතාවය සහ විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අගය කරයි, විශේෂයෙන් වායු ෆ්‍රයර් වැනි මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ සම්බන්ධයෙන්. මෙම උපාංගවල ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ සූක්ෂ්මතා අවබෝධ කර ගැනීම බාධාවකින් තොරව ආහාර පිසීමේ අත්දැකීමක් සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
ආරක්ෂිත උපදෙස්
- ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කරන විට, එය එසේ බවට වග බලා ගන්නආරක්ෂිතව තබා ඇතසහ වායු ප්‍රවාහයට හෝ තාපන මූලද්‍රව්‍යවලට බාධා නොකරයි. ලිහිල් තීරු ගිනි උවදුරක් ඇති කළ හැකි අතර පිසීමේ ක්‍රියාවලියට බලපායි.
- තක්කාලි වැනි ආම්ලික ආහාර සහ ඇලුමිනියම් තීරු අතර සෘජු ස්පර්ශයෙන් වළකින්න, එමඟින් ඔබේ ආහාරයට ලෝහ කාන්දු වීම වළක්වා ගත හැකිය.
- ඔබේ නිශ්චිත වායු ෆ්‍රයර් ආකෘතියේ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතය සම්බන්ධයෙන් නිෂ්පාදකයාගේ මාර්ගෝපදේශ සැමවිටම අනුගමනය කරන්න. මෙම උපදෙස් ආරක්ෂාව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කාර්ය සාධනය ප්‍රශස්ත කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත.
- වැනි විකල්ප විකල්ප සලකා බලන්නපාච්මන්ට් කඩදාසි, එය ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් කූඩය ආවරණය කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත තේරීමක් වන අතර පිරිසිදු කිරීම සරල කරයි.
- විශේෂයෙන් ඔබ ආහාර පිසීමේ සැසිවලදී නිතර ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් එකේ කිසියම් හානියක් හෝ ගෙවී යාමක් සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න.
මෙම ආරක්ෂිත උපදෙස් ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර පිළිවෙත්වලට ඇතුළත් කිරීමෙන්, ආරක්ෂාව හෝ ආහාර ගුණාත්මකභාවය සම්බන්ධයෙන් සම්මුතියකින් තොරව වායු ෆ්‍රයර් එකක ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ ඔබට භුක්ති විඳිය හැකිය.
ප්‍රතිලාභ සහ අවාසි
ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ වාසි
පහසු පිරිසිදු කිරීම
එයාර් ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු සමඟ ඔබේ ඉවුම් පිහුම් අත්දැකීම වැඩි දියුණු කිරීමෙන් ප්‍රතිලාභ රැසක් ලැබේ. එක් සැලකිය යුතු වාසියක් වන්නේ පිරිසිදු කිරීමේදී එය ලබා දෙන පහසුවයි. ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් කූඩය ඇලුමිනියම් තීරු වලින් ආවරණය කිරීමෙන්, ඔබ බිංදු, ග්‍රීස් සහ ආහාර අංශු අල්ලා ගන්නා බාධකයක් නිර්මාණය කරයි. මෙම සරල එකතු කිරීම ආහාර පිසීමෙන් පසු පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සරල කරනවා පමණක් නොව, ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් එකේ පිරිසිදුකම පවත්වා ගැනීමටද උපකාරී වේ. ඇලුමිනියම් තීරු ඔබේ මිතුරා ලෙස තබාගෙන, මුරණ්ඩු පැල්ලම් සහ වෙහෙසකර ස්ක්‍රබ් කිරීමේ සැසිවලට සමු දෙන්න.
වැඩිදියුණු කළ ඉවුම් පිහුම්
ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතය පිරිසිදුකමට වඩා වැඩි ය; එය වැඩිදියුණු කළ ඉවුම් පිහුම් ප්‍රතිඵල සඳහා ද දායක වේ. නිසි ලෙස භාවිතා කළ විට, ඇලුමිනියම් තීරු a ලෙස ක්‍රියා කරයි.තාප සන්නායකය, ඉවුම් පිහුම් කුටිය පුරා ඒකාකාරව බෙදා හැරීමට පහසුකම් සපයයි. මෙය ඔබේ ප්‍රියතම කෑම වඩාත් ස්ථාවර හා හොඳින් පිසීමට හේතු වේ. ඔබ හැපෙනසුළු ෆ්‍රයිස් හෝ ඉස්ම සහිත කුකුළු මස් පියාපත් පිළියෙළ කරන්නේද යන්න නොසලකා, ඇලුමිනියම් තීරු තිබීම ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර නිර්මාණවල සමස්ත වයනය සහ රසය ඉහළ නැංවිය හැකිය.
ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ අවාසි
විය හැකි සෞඛ්‍ය අවදානම්
එයාර් ෆ්‍රයර් එකක ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ පැහැදිලිව පෙනෙන්නට තිබුණත්, මෙම පිළිවෙත හා සම්බන්ධ විය හැකි අවාසි පිළිගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. එක් තීරණාත්මක සලකා බැලීමක් වන්නේ ඇලුමිනියම් තීරු අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම නිසා සෞඛ්‍ය බලපෑම් ඇතිවීමේ අවදානමයි. ආම්ලික ආහාර සහ ඇලුමිනියම් තීරු අතර සෘජු සම්බන්ධතාව ලෝහ කාන්දු වීමට හේතු විය හැකි අතර, එය පරිභෝජනය කිරීමේදී සෞඛ්‍ය අවදානම් ඇති කළ හැකිය. මෙම කනස්සල්ල අවම කිරීම සඳහා, ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් ඉවුම් පිහුම් චර්යාවට ඇලුමිනියම් තීරු ඇතුළත් කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වීම සහ ආරක්ෂක මාර්ගෝපදේශ පිළිපැදීම ඉතා වැදගත් වේ.
පාරිසරික බලපෑම
සෞඛ්‍ය සලකා බැලීම් වලට අමතරව, සඳහන් කළ යුතු තවත් අඩුපාඩුවක් වන්නේ වායු ෆ්‍රයර්වල ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීම හා සම්බන්ධ පාරිසරික බලපෑමයි. ඇලුමිනියම් තීරු නිෂ්පාදනය සහ බැහැර කිරීම පාරිසරික අපද්‍රව්‍ය සහ බලශක්ති පරිභෝජනයට දායක වේ. සවිඥානික පාරිභෝගිකයෙකු ලෙස, තිරසාර විකල්ප ගැන සැලකිලිමත් වීම ඔබේ කාබන් පියසටහන අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතරම ඇලුමිනියම් තීරු ආහාර පිසීමේදී ලබා දෙන පහසුව භුක්ති විඳිය හැකිය. පාච්මන්ට් කඩදාසි වැනි පරිසර හිතකාමී විකල්ප ගවේෂණය කිරීම ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් කූඩය ආවරණය කිරීම සඳහා වඩාත් පරිසර හිතකාමී තේරීමක් ලෙස සේවය කළ හැකිය.
By ප්‍රතිලාභ කිරා බැලීමඑයාර් ෆ්‍රයර් එකක ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ අවාසි වලට එරෙහිව, ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර මනාපයන් සහ තිරසාර ඉලක්ක දෙකටම ගැලපෙන දැනුවත් තීරණ ඔබට ගත හැකිය. ආරක්ෂිත පියවරයන්ට ප්‍රමුඛත්වය දීම සහ විකල්ප විකල්ප ගවේෂණය කිරීම ඔබේ ඉවුම් පිහුම් අත්දැකීම වැඩිදියුණු කළ හැකි අතරම ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් සැකසුම තුළ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීම හා සම්බන්ධ විය හැකි අවදානම් සහ පාරිසරික බලපෑම් අවම කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න.
හොඳම පිළිවෙත්
ඇලුමිනියම් තීරු නිසි ලෙස ස්ථානගත කිරීම
නිසි ස්ථානගත කිරීම සලකා බැලීමේදීඇලුමිනියම් තීරුඔබේවායු ෆ්‍රයර්, ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාවයට ප්‍රමුඛත්වය දීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ වායු ෆ්‍රයරයේ යාන්ත්‍ර විද්‍යාව සහ ඇලුමිනියම් තීරු ඉටු කරන කාර්යභාරය තේරුම් ගැනීමෙන්, ඔබට ඔබේ ඉවුම් පිහුම් අත්දැකීම ප්‍රශස්ත කළ හැකිය. ඔබේ වායු ෆ්‍රයරයේ ඇලුමිනියම් තීරු ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීම සහතික කිරීම සඳහා හොඳම භාවිතයන් කිහිපයක් මෙන්න:
- තාපන මූලද්‍රව්‍ය වළක්වා ගැනීම
ඇලුමිනියම් තීරු ඉතා ආසන්නව තැබීමතාපන මූලද්‍රව්‍යයසැලකිය යුතු අවදානමක් ඇති කළ හැකිය. ඕනෑම ආරක්ෂිත උපද්‍රවයක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, සෑම විටම තීරු තාපන මූලද්‍රව්‍යයේ උසට ඉහළින් ස්ථානගත කර ඇති බවට වග බලා ගන්න. මෙම පූර්වාරක්ෂාව විභව ගිනි උවදුරු වලින් ආරක්ෂා කරනවා පමණක් නොව, පිසීමේ කුටිය පුරා තාපය ඒකාකාරව බෙදා හැරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
- තීරු සුරක්ෂිත කිරීම
ආරක්ෂිත සහ කාර්යක්ෂම ආහාර පිසීම සඳහා ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු නිසි ලෙස සුරක්ෂිත කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. තීරු වල දාර බර කිරීම ක්‍රියාත්මක වන අතරතුර කූඩය වටා පිඹීම වළක්වන අතර, පිසීමේ ක්‍රියාවලිය පුරාම එය ස්ථානයේ පවතින බව සහතික කරයි. තීරු ප්‍රමාණවත් ලෙස සුරක්ෂිත කිරීමෙන්, ඔබට ස්ථාවර ආහාර පිසීමේ පරිසරයක් පවත්වා ගත හැකි අතර වායු ප්‍රවාහයට සිදුවන ඕනෑම බාධාවක් අවම කළ හැකිය.
විකල්ප විකල්ප
භාවිතා කිරීමට අමතරවඇලුමිනියම් තීරු, ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් කූඩය ආවරණය කිරීම සඳහා විකල්ප ද්‍රව්‍ය ගවේෂණය කිරීමෙන් විවිධ ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකි අතර විවිධ ඉවුම් පිහුම් අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකිය. ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර අවි ගබඩාවේ කොටසක් ලෙස මෙම විකල්ප විකල්ප සලකා බලන්න:
- පාච්මන්ට් කඩදාසි
ඇලුමිනියම් තීරු සඳහා විකල්පයක් ලෙස පාච්මන්ට් කඩදාසි තෝරා ගැනීමෙන් වාසි කිහිපයක් ඇත. වායු ෆ්‍රයර් කූඩය ආවරණය කිරීම සඳහා පාච්මන්ට් කඩදාසි වඩා හොඳ විකල්පයකි, මන්ද එය උපකරණය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට සහ පිරිසිදු කිරීමේ කාලය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. පාච්මන්ට් කඩදාසිවල නොඇලෙන ගුණාංග නිසා ආහාර කූඩයට ඇලී සිටීම වැළැක්වීම සඳහා එය කදිම තේරීමක් වන අතර පිසීමෙන් පසු පහසුවෙන් පිරිසිදු කිරීම සහතික කරයි.
සිලිකොන් පැදුරු ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් කූඩය ආවරණය කිරීම සඳහා තවත් ශක්‍ය විකල්පයක් ලෙස සේවය කරයි, විශේෂයෙන් නැවත භාවිතා කළ හැකි සහ කල් පවතින විකල්ප සොයන විට. මෙම පැදුරු ඉහළ උෂ්ණත්වයන්ට ඔරොත්තු දෙන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති අතර, ආරක්ෂාව හෝ ක්‍රියාකාරිත්වයට හානියක් නොවන පරිදි වායු ෆ්‍රයර්වල භාවිතයට සුදුසු වේ. මීට අමතරව, සිලිකොන් පැදුරු පහසු නඩත්තුවක් ලබා දෙන අතර එක් එක් භාවිතයෙන් පසු පහසුවෙන් පිරිසිදු කළ හැකි අතර, ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කටයුතුවල පහසුව වැඩි දියුණු කරයි.
peut on mettre du papier aluminium dans un air fryer
ඔබට භාවිතා කළ හැකිද යන්න ආමන්ත්‍රණය කිරීමේදීඇලුමිනියම් තීරුතුළවායු ෆ්‍රයර්, ප්‍රායෝගික උපදෙස් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔබට ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී භාවිත පිළිවෙත් කරා මඟ පෙන්විය හැක:
ප්‍රායෝගික උපදෙස්
- ඔබේ එයාර් ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කරන විට, තක්කාලි වැනි ආම්ලික ආහාර සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ නොවන බවට වග බලා ගන්න, එවිට ඔබේ පිඟන් කෝප්පවලට ලෝහ කාන්දු වීම වැළැක්වීමට වග බලා ගන්න.
- ඔබේ නිශ්චිත වායු ෆ්‍රයර් මාදිලියේ ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතය සම්බන්ධයෙන් නිෂ්පාදකයාගේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න, එමඟින් උපකරණයට සිදුවන හානිය වළක්වා ගනිමින් ආරක්ෂාව සහ කාර්ය සාධනය උපරිම කරන්න.
- ප්‍රශස්ත ඉවුම් පිහුම් ප්‍රතිඵල සහතික කරමින් ප්‍රමාණවත් වායු ප්‍රවාහයක් සහ තාපය බෙදා හැරීමට ඉඩ සැලසීම සඳහා ඇලුමිනියම් තීරු වායු ෆ්‍රයර් එකේ තැබීමට පෙර සිදුරු කිරීම සලකා බලන්න.
වළක්වා ගත යුතු පොදු වැරදි
- ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් එකේ තාපන මූලද්‍රව්‍ය හෝ විදුලි පංකාව ඇලුමිනියම් තීරු වලින් ආවරණය කිරීමෙන් හෝ අවහිර කිරීමෙන් වළකින්න, මෙය පිසීමේදී නිසි වාතය ගලායාමට සහ තාප සංසරණයට බාධාවක් විය හැකිය.
- ඇලුමිනියම් තීරු තැබීමෙන් වළකින්න.තාපන මූලද්‍රව්‍යයේ උසට වඩා ඉහළින්ගිනි අවදානම් හෝ අකාර්යක්ෂම ඉවුම් පිහුම් ප්‍රතිඵල වැනි ආරක්ෂිත උපද්‍රව වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් කූඩයේ.
ඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කරන විට හෝ පාච්මන්ට් කඩදාසි හෝ සිලිකොන් පැදුරු වැනි විකල්ප විකල්ප ගවේෂණය කරන විට මෙම හොඳම පිළිවෙත් ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර චර්යාවට ඇතුළත් කිරීමෙන්, ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් සැකසුම තුළ ආරක්ෂිත පියවර සහ පිසීමේ කාර්යක්ෂමතාව යන දෙකම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
- ඔබේ වායු ෆ්‍රයර් එකේ ඇලුමිනියම් තීරු ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීම සහතික කිරීම සඳහා, අත්‍යවශ්‍ය පූර්වාරක්ෂාවන් අනුගමනය කිරීමට මතක තබා ගන්න.
- වඩා හොඳ රසය, ඒකාකාර උණුසුම සහ පහසු පිරිසිදු කිරීම ඒ අතර වේඇලුමිනියම් තීරු භාවිතා කිරීමේ වාසිඑයාර් ෆ්‍රයර් එකක.
- වායු ෆ්‍රයර් කූඩය තීරු වලින් ආවරණය කරන විට, නිසි වාතය ගලායාම පවත්වා ගැනීම සඳහා මුළු මතුපිටම ආවරණය කිරීමෙන් වළකින්න.
- මාළු වැනි සියුම් ආහාර පිසීමේදී තීරු භාවිතා කිරීම විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය; ස්ථාවරත්වය සඳහා වායු ෆ්‍රයර් ආරම්භ කිරීමට පෙර තීරු මත ආහාර තබන්න.
පළ කිරීමේ කාලය: 2024 මැයි-31