සූපශාස්ත්‍ර කලා ක්ෂේත්‍රය තුළ, පිසීමට පෙර පෙර රත් කිරීමේ වැදගත්කම කියා නිම කළ නොහැක. එය බාධාවකින් තොරව ආහාර රස විඳීමේ අත්දැකීමක් සඳහා වේදිකාව සකසයි, සෑම කෑමක්ම විශිෂ්ට කෘතියක් ලෙස මතුවන බව සහතික කරයි. ඇතුළු වන්නකෲක්ස් වායු ෆ්‍රයර්, නිවසේ ඉවුම් පිහුම් නැවත අර්ථ දක්වා ඇති විප්ලවීය උපකරණයකි. මෙම ඩිජිටල් ආශ්චර්යය ඒකාබද්ධ කරයිකාර්යක්ෂමතාවනිරවද්‍යතාවයෙන්, සෑම භාවිතයකින්ම රසවත් ප්‍රතිඵල පොරොන්දු වෙමින්. අද, ඔබ එසේ කළ යුතු බවට බලගතු හේතු පහක් අපි සොයා බලමුCrux එයාර් ෆ්‍රයර් එක පෙර රත් කරන්න... එය යෝජනාවක් පමණක් නොව ආහාර පිසීමේ ආඥාවකි.
ඒකාකාර ආහාර පිසීම සහතික කරයි
ස්ථාවර උෂ්ණත්වය
ඔබේවායු ෆ්‍රයර්පිසීමේ ක්‍රියාවලිය පුරාම පිසීමේ උෂ්ණත්වය ස්ථාවරව පවතින බව සහතික කරයි. මෙම අනුකූලතාව ඉතා වැදගත් වන්නේ එය නිසායසීතල ස්ථාන වළක්වයිඋපකරණය තුළ, ඔබේ ආහාරයේ සෑම අඟලක්ම සමාන තාපයක් ලබා ගන්නා බව සහතික කරයි. ප්‍රවර්ධනය කිරීමෙන්ඒකාකාර ආහාර පිසීම, පෙර රත් කිරීම මගින් සෑම කටගැස්මක්ම පරිපූර්ණ ලෙස පිසින ලද සූපශාස්ත්‍ර විශිෂ්ට කෘතියක් සඳහා වේදිකාව සකසයි.
වඩා හොඳ වයනය
ඔබ ඔබේවායු ෆ්‍රයර්, ඔබ ඔබේ කෑම වර්ග නව උසකට ඔසවා තබන ආකර්ෂණීය වයනයකට මග පාදයි. පෙර රත් කළ පරිසරය අතිරික්ත තෙල් නොමැතිව ගැඹුරු බැදීමේ ප්‍රතිඵල අනුකරණය කරන බැවින් අපේක්ෂිත හැපෙනසුළු බව ලබා ගැනීම පහසු වේ.හැපෙනසුළු බවපෙර රත් කිරීමෙන් ලබා ගන්නා ආහාර අසමසම වන අතර, ඔබේ ආහාරයට රසවත් හැපෙනසුළු බවක් ලබා දෙන අතර එමඟින් ඔබට තවත් ආශාවක් ඇති වේ.
පිසීමේ කාලය අඩු කරයි
කවදා දCrux වායු ෆ්‍රයර් එක පෙර රත් කිරීම, පිසීමේ ක්‍රියාවලියේ කැපී පෙනෙන පරිවර්තනයක් සිදු වේ. වායු ෆ්‍රයර් එකේ කාර්යක්ෂමතාව ප්‍රශස්ත කර ඇති අතර එමඟින් පිසීමේ කාලය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. මෙම වැඩිදියුණු කිරීම හුදෙක් පහසුවක් පමණක් නොව සූපශාස්ත්‍ර විශිෂ්ටත්වය කරා යන මූලික මාරුවකි.
වේගවත් පිසීමේ ක්‍රියාවලිය
පෙර රත් කරන ලදක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්ආහාර පිසීමේ ගමන වේගවත් කරන අතර, පෙර රත් නොකිරීමට සාපේක්ෂව ඔබේ ආහාර වේල් ඉතා සුළු කාලයකින් සූදානම් බව සහතික කරයි. පෙර රත් කිරීම සමඟ සහ රහිතව ආහාර පිසීම සංසන්දනය කරන අධ්‍යයනයන් සැලකිය යුතු වෙනස්කම් පෙන්වා දී ඇත. පෙර රත් කිරීම අනවශ්‍ය ප්‍රමාදයන් ඉවත් කරයි, ශක්තිය සහ වටිනා මිනිත්තු දෙකම ඉතිරි කරයි. ලොව පුරා සූපශාස්ත්‍ර විශේෂඥයින් විසින් අනුමත කරන ලද හොඳම පිළිවෙතකි.
පෙර රත් කළ එයාර් ෆ්‍රයර් කාර්යක්ෂමතාව
පෙර රත් කර ඇති වායු ෆ්‍රයර් එකක කාර්යක්ෂමතාව අසමසමයි. ඔබ ආහාර පිසීම ආරම්භ කළ මොහොතේ සිට එය සම්පූර්ණ ධාරිතාවයෙන් ක්‍රියාත්මක වන අතර, වේගවත් හා නිරවද්‍ය ප්‍රතිඵල සහතික කරයි. පෙර රත් කිරීමේ පියවර මඟ හැරීමෙන්, ඔබ පිසීමේ කාලය අනවශ්‍ය ලෙස දිගු කිරීමේ අවදානමක් ඇති අතර, කාර්යක්ෂමව රත් වූ පරිසරයක ප්‍රතිලාභ අහිමි වේ.
කෙටි ඉවුම් පිහුම් කාලය
පෙර රත් කළ උදුනක් සමඟ පිසීමක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්කෙටි සමස්ත පිසීමේ කාලයන් බවට පරිවර්තනය වේ. ඔබේ ආහාරයට තාප හුවමාරුව ක්ෂණික හා ස්ථාවර වන අතර, සමස්ත ක්‍රියාවලියම වේගවත් කරයි. පෙර රත් නොකර, පිඟන් උපකරණය තුළ වැඩි කාලයක් රැඳී සිටිය හැකි අතර, එමඟින් විදුලි පරිභෝජනය වැඩි වන අතර ඔබ උනන්දුවෙන් බලා සිටින ආහාර වේල සඳහා රැඳී සිටීමේ කාලය දීර්ඝ වේ.
බලශක්ති කාර්යක්ෂමතාව
ඔබේ පරිගණකය පෙර රත් කිරීමේ පුරුද්ද වැළඳ ගැනීමවායු ෆ්‍රයර්කාලය ඉතිරි කරනවා පමණක් නොව බලශක්ති සංරක්ෂණයටද දායක වේ. 1982 දී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් අවධාරණය කළේ පෙර රත් කිරීම අනවශ්‍ය පමණක් නොව බලශක්ති පරිභෝජනය අනුව නාස්තිකාර බවයි. මෙම මූලධර්මය අනුගමනය කිරීමෙන් සහ පෙර රත් කිරීම හරහා ඔබේ පිසීමේ කාලය ප්‍රශස්ත කිරීමෙන්, ඔබ පරිපූර්ණ ලෙස පිසූ කෑම රස විඳිමින් විදුලි භාවිතය අඩු කිරීමට ක්‍රියාකාරීව සහභාගී වේ.
විදුලිය ඉතිරි කරයි
ඔබේ පරිගණකය පෙර රත් කිරීමේ සරල ක්‍රියාවක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්කාලයත් සමඟ ඔබේ විදුලි බිලෙන් සැලකිය යුතු ඉතිරියක් ලබා ගත හැකිය. සෑම ඉවුම් පිහුම් සැසියකදීම දිගු උනුසුම් කාලයන් වළක්වා ගැනීමෙන්, ඔබ බලශක්ති නාස්තිය අවම කරන අතර පරිසර හිතකාමී මුළුතැන්ගෙයි පිළිවෙත් ප්‍රවර්ධනය කරයි. සම්පත් සංරක්ෂණය කිරීම සහ පාරිසරික බලපෑම අවම කිරීම සම්බන්ධයෙන් සෑම මිනිත්තුවක්ම වැදගත් වේ.
පිසීමේ කාලය ප්‍රශස්ත කරයි
ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කාලය ප්‍රශස්ත කිරීම ආරම්භ වන්නේ ඔබේවායු ෆ්‍රයර්. මෙම ක්‍රියාශීලී ප්‍රවේශය ගුණාත්මකභාවය හෝ රසය නොසලකා කාර්යක්ෂම ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා පූර්වාදර්ශයක් සපයයි. ඔබ පෙර රත් කිරීමෙන් අනවශ්‍ය බලා සිටීමේ කාලයන් අඩු කරන විට, ඔබ නිවසේ ආහාර පිසීම සඳහා තිරසාර ප්‍රවේශයක් පවත්වා ගනිමින් සූපශාස්ත්‍ර හැකියාවන්ගෙන් යුත් ලෝකයක් විවෘත කරයි.
ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි
සූපශාස්ත්‍ර පරිපූර්ණත්වය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල,ක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්ඔබේ කෑමවල රසය පමණක් නොව ගුණාත්මකභාවය ද ඉහළ නංවමින් විශිෂ්ටත්වයේ පහනක් ලෙස පවතී. මෙම නව්‍ය උපකරණය පෙර රත් කිරීමෙන් ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර නිර්මාණවල සාරය වැඩි දියුණු කළ හැකි ආකාරය ගවේෂණය කරමු.
රසය වැඩි දියුණු කිරීම
රසකාරක හැකියාවන් රාශියක් අගුළු හැරීම, ඔබේක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්සෑම කටගැස්මක්ම රසයේ සංධ්වනියක් බව සහතික කරයි. ඔබේ අමුද්‍රව්‍ය තුළ තෙතමනය රඳවා ගැනීමෙන්, ඔබ ඒවායේ ස්වාභාවික ඉස්ම සහිත බව සහ ඉස්ම සහිත බව ආරක්ෂා කරයි. මෙම සූක්ෂම ක්‍රියාවලිය සෑම ආහාරයකම රස පැතිකඩ වැඩි දියුණු කරන අතර සාමාන්‍ය ආහාර අසාමාන්‍ය සූපශාස්ත්‍ර අත්දැකීම් බවට පරිවර්තනය කරයි.
තෙතමනය රඳවා ගනී
ප්‍රසිද්ධ සූපශාස්ත්‍ර විශේෂඥයින් අවධාරණය කරන පරිදි,තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමආහාර පිසීමේදී රසවත් ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා යතුරයි. ඔබ පෙර රත් කළ විට ඔබේවායු ෆ්‍රයර්, ඔබ අමුද්‍රව්‍ය තුළ තෙතමනය මුද්‍රා තබා ඇති පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි, වියළි බව වළක්වයි සහ මුදු මොළොක් බව ආරක්ෂා කරයි. මෙම මූලික පියවර මඟින් සෑම කැබැල්ලක්ම රසයෙන් පිපිරෙන බවත්, සෑම කටගැස්මකින්ම ඔබේ තාලයට ප්‍රිය කරන බවත් සහතික කෙරේ.
රසය වැඩි දියුණු කරයි
රසය වැඩි දියුණු කිරීමේ කලාව ආරම්භ වන්නේ ඔබේක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්. ආරම්භයේ සිටම පිසීමේ උෂ්ණත්වය ප්‍රශස්ත බව සහතික කිරීමෙන්, ඔබේ කෑම වර්ග තුළ රසයන් සමගියෙන් වර්ධනය වීමට ඔබ ඉඩ සලසයි. ප්‍රතිඵලය වන්නේ ඉන්ද්‍රියයන් ආකර්ෂණය කර ගන්නා රසයන්ගේ සංධ්වනියක් වන අතර, භාවිතා කරන සෑම අමුද්‍රව්‍යයකම ගැඹුර සහ පොහොසත්කම පෙන්නුම් කරයි. සියුම් සූක්ෂ්මතාවයන්ගේ සිට තද සටහන් දක්වා, පෙර රත් කිරීම රස අංකුර උද්දීපනය කරන සූපශාස්ත්‍ර කෘතියකට මග පාදයි.
වඩා හොඳ පෙනුම
රසය වැඩි දියුණු කිරීමට අමතරව, ඔබේක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්ඔබේ කෑමවල දෘශ්‍ය ආකර්ෂණය ඉහළ නැංවීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. Aරන් දුඹුරු නිමාවමෙම පිළිවෙත අනුගමනය කරන අය බලා සිටින අතර, සකස් කරන සෑම ආහාර වේලකටම අලංකාරයේ ස්පර්ශයක් එක් කරයි. පෙර රත් කිරීම හරහා ලබා ගන්නා වෘත්තීය ඉදිරිපත් කිරීම, සූපශාස්ත්‍ර විශිෂ්ටත්වය සහ විස්තර කෙරෙහි ඔබේ කැපවීම ගැන බොහෝ දේ කියයි.
රන් දුඹුරු නිමාව
පරිපූර්ණව පිසින ලද කෑමවල විශේෂ ලක්ෂණය වන්නේ ඒවායේ රන්වන් දුඹුරු පැහැයයි - එය නිර්දෝෂී වයනය සහ රසය මිශ්‍ර කිරීමේ දෘශ්‍ය දර්ශකයකි. ඔබේවායු ෆ්‍රයර්ඔබගේ සියලුම සූපශාස්ත්‍ර නිර්මාණ හරහා මෙම ප්‍රියජනක නිමාව අඛණ්ඩව ලබා ගැනීම සහතික කරයි. එය වේවාහැපෙනසුළු කුකුළු මස් බැදපු ෆ්‍රයිස් හෝ ඉස්ම සහිත කුකුළු මස් පියාපත්, සෑම කෑමක්ම මතු වන්නේක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්ආශාවන් ඇති කරන රන්වන් දීප්තියකින්.
වෘත්තීය ඉදිරිපත් කිරීම
චිත්‍ර ශිල්පියෙකු කැන්වසය මත සෑම බුරුසු පහරක්ම ඉතා සූක්ෂම ලෙස නිර්මාණය කරනවා සේම, පෙර රත් කිරීමෙන් ඔබට වෘත්තීයභාවය සහ සියුම් බව විදහා දක්වන දෘශ්‍යමය වශයෙන් විශ්මයජනක කෑම වර්ග නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම ක්‍රියාවලිය හරහා ලබා ගන්නා රන් දුඹුරු පැහැති නිමාව සාමාන්‍ය ආහාර ඕනෑම සූපශාස්ත්‍ර ප්‍රදර්ශනයකට සුදුසු රසැති රසකැවිලි බවට පරිවර්තනය කරයි. විශිෂ්ට රසයක් පමණක් නොව, පළපුරුදු සූපවේදියෙකු විසින් නිර්මාණය කරන ලද බව පෙනෙන කෑම වර්ග සමඟ අමුත්තන් සහ පවුලේ අය එකසේ විශ්මයට පත් කරන්න.
ආහාර ඇලවීම වළක්වයි
ඔබේ ආහාර පිසීමේදීක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්, ආහාර ඇලවීම වැළැක්වීම බාධාවකින් තොරව සූපශාස්ත්‍ර අත්දැකීමක් සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. නිසි ලෙස පෙර රත් කිරීම පමණක් නොවහැපෙනසුළු, දුඹුරු පැහැති කබොලඔබේ කෑම වර්ග මත පමණක් නොව, ඔබේ අමුද්‍රව්‍යවල අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගැනීම සඳහා තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
නොඇලෙන ප්‍රතිලාභ
- සාක්ෂාත් කර ගැනීම aනොඇලෙන මතුපිටඔබේ ඇතුළතවායු ෆ්‍රයර්එක් එක් භාවිතයෙන් පසු වෙහෙසකින් තොරව පිරිසිදු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. උපකරණය පෙර රත් කිරීමෙන්, ආහාර පහසුවෙන් ලිස්සා යන පරිසරයක් ඔබ නිර්මාණය කරයි, අපද්‍රව්‍ය සමුච්චය වීම අවම කර පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සරල කරයි.
- ඔබේ ආහාරයේ අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගැනීම ආරම්භ වන්නේ එය පිසින මතුපිටට ඇලී සිටීම වැළැක්වීමෙනි. ඔබ ඔබේක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්, ඔබ වේදිකාව සකසන ලද්දේදෝෂ රහිත ආහාර පිසීමඅනවශ්‍ය ඇලීමක් නොමැතිව, ඔබේ කෑම වර්ගවල වයනය සහ පෙනුම ආරක්ෂා කරයි.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පිසීම
- ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කටයුතුවලදී අඩු තෙල් ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීම ප්‍රවණතාවක් පමණක් නොව ඔබට සහ ඔබේ ආදරණීයයන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීමකි. ඔබේ ආහාර පෙර රත් කිරීමවායු ෆ්‍රයර්අවම තෙල් භාවිතයෙන් ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන අතර, රසය හෝ වයනය කෙරෙහි කිසිදු හානියක් නොකර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඉවුම් පිහුම් පිළිවෙත් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
- නිසි ලෙස රත් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම මගින් ඔබේ ආහාර වේලෙහි මේද ප්‍රමාණය අඩු කිරීම පහසු කර ඇත. ඔබේක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්අමුද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමට පෙර රත් කළ පසු, ඔබට අඩු මේදය සමඟ උයන්නත් රසවත් හා තෘප්තිමත් කෑම රස විඳින්නත් පුළුවන්.
එයාර් ෆ්‍රයර් කාර්ය සාධනය උපරිම කරයි
ප්‍රශස්ත ක්‍රියාකාරීත්වය
ඔබේ කාර්ය සාධනය උපරිම කිරීමටක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්, ප්‍රශස්ත ක්‍රියාකාරීත්වය සහතික කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ප්‍රධාන පිළිවෙත් කිහිපයක් අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ ඉවුම් පිහුම් අත්දැකීම නව උසකට ඔසවා තැබිය හැකි අතර මෙම නව්‍ය උපකරණයේ සම්පූර්ණ විභවය අගුළු හැරිය හැකිය.
උපකරණවල ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි
ඔබේ පරිගණකය පෙර රත් කිරීමෙන් ලැබෙන එක් සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභයක්වායු ෆ්‍රයර්එහි ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමකි. ව්‍යායාම කිරීමට පෙර උණුසුම් වීම ශරීරය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සූදානම් කරනවා සේම, පෙර රත් කිරීම මඟින් ඔබේ උපකරණය ඉදිරි සූපශාස්ත්‍ර කාර්යයන් සඳහා සූදානම් කරයි. මෙම ක්‍රියාශීලී ප්‍රවේශය අභ්‍යන්තර සංරචකවල ගෙවී යාම අඩු කරයි, ඔබේ ශරීරයේ ආයු කාලය ආරක්ෂා කරයි.ක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්ඉදිරි වසර ගණනාව තුළ.
ස්ථාවර ප්‍රතිඵල
සූපශාස්ත්‍ර විශිෂ්ටත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා අනුකූලතාව ප්‍රධාන වන අතර, සෑම කෑමක් සමඟම ස්ථාවර ප්‍රතිඵල ලබා දීමේදී පෙර රත් කිරීම වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ආරම්භයේ සිටම ඒකාකාර උෂ්ණත්ව පරිසරයක් ස්ථාපිත කිරීමෙන්, ඔබ ඒකාකාර ආහාර පිසීම සහ නිර්දෝෂී ප්‍රතිඵල සඳහා වේදිකාව සකසයි. ඔබ හැපෙනසුළු ෆ්‍රයිස් හෝ ඉස්ම සහිත කුකුළු මස් පියාපත් සකස් කළත්, පෙර රත් කිරීම මඟින් සෑම කණ්ඩායමක්ම ඔබේ අපේක්ෂාවන් නොවරදවාම සපුරාලන බව සහතික කෙරේ.
පරිශීලක තෘප්තිය
සෑම සූපශාස්ත්‍ර ප්‍රයත්නයකම හරය වන්නේ පරිශීලක තෘප්තිය වන අතර ඔබේ පෙර රත් කිරීමයික්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්මෙම අත්දැකීම වැඩිදියුණු කිරීමට ස්ථිර ක්‍රමයකි. නවක කෝකියන්ගේ සිට පළපුරුදු සූපවේදීන් දක්වා, හොඳින් පෙර රත් කරන ලද උපකරණයකින් ලැබෙන වාසි වලින් ඕනෑම කෙනෙකුට ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.
ධනාත්මක ඉවුම් පිහුම් අත්දැකීම
ධනාත්මක ඉවුම් පිහුම් අත්දැකීමක් ආරම්භ වන්නේ සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබව සූදානම් කර ගැනීමෙන් සහ ඔබේ ආහාර පෙර රත් කිරීමෙන් ය.වායු ෆ්‍රයර්මෙම ක්‍රියාවලියේ මූලික පියවරකි. ඔබේ උපකරණය විශිෂ්ට ප්‍රතිඵල ලබා දීමට සූදානම් බව දැන ගැනීමෙන් ලැබෙන සහතිකය සෑම කෝකියෙකු තුළම විශ්වාසය සහ උද්යෝගය ඇති කරයි. පෙර රත් කළ උඳුනක සකස් කරන ලද සෑම සාර්ථක කෑමක් සමඟමක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්, ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබේ ආශාව දිගටම වර්ධනය වනු ඇත.
විශ්වාසදායක ප්‍රතිඵල
විශ්වසනීයත්වය යනු ඕනෑම ඉහළ ක්‍රියාකාරී මුළුතැන්ගෙයි උපකරණයක ලක්ෂණයක් වන අතර,ක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්ව්‍යතිරේකයක් නොවේ. ඔබේ ඉවුම් පිහුම් චර්යාවට පෙර රත් කිරීම ඇතුළත් කිරීමෙන්, ඔබට නිරන්තරයෙන් ස්ථාවර ප්‍රතිඵල මත විශ්වාසය තැබිය හැකිය. නොපිසූ ආහාර හෝ අසමාන ලෙස හැපෙනසුළු කෙටි ආහාර වලට සමු දෙන්න - පෙර රත් කිරීමෙන් සෑම වට්ටෝරුවක්ම ඔබ අදහස් කළ පරිදිම සිදුවන බව සහතික කරයි, පවුලේ අයගෙන් සහ මිතුරන්ගෙන් ඔබට ප්‍රශංසාව ලැබේ.
සහතික:
- ජෝ
"මම විශ්වාස කරන්නේ ඔබ දේවල් පෙර රත් කළහොත්, ඔබේ ආහාර පිළිස්සීමට හෝ අඩුවෙන් පිස ගැනීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු බවයි. "අවන් එක පෙර රත් කර විනාඩි 25ක් එයට පහර දෙන්න" යනුවෙන් සඳහන් වුවහොත්, මම කරන්නේ එයයි. එවිට මම දන්නවා සියල්ල හරියටම එය කළ යුතු ආකාරයටම පිසෙන බව."
ඔබේ සූපශාස්ත්‍ර අත්දැකීම් වැඩිදියුණු කිරීම සමඟක්‍රක්ස් වායු ෆ්‍රයර්පූර්ව රත් කිරීමේ පරිවර්තනීය බලය පිළිගැනීමෙන් ආරම්භ වේ. ස්ථාවර උෂ්ණත්වයන් සහතික කිරීමෙන් සහ සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන්අපේක්ෂිත වයනය, ඔබ සෑම කෑමක්ම රසැති තත්ත්වයට උසස් කරයි. වැඩිදියුණු කළ රසය සහ පෙනුම සඳහා පෙර රත් කිරීමේ ප්‍රතිලාභ වැළඳ ගන්න, ගෘහස්ථ ආහාර පිසීමේදී නව ප්‍රමිතියක් සකසන්න. මතක තබා ගන්න, පෙර රත් කිරීම යනු පියවරක් පමණක් නොවේ; එය සූපශාස්ත්‍ර විශිෂ්ටත්වයට දොරටුවකි. ඔබේ පෙර රත් කිරීමේ පුරුද්ද අනුගමනය කිරීමෙන් රසවත් නිර්මාණ කරා පළමු පියවර තබන්න.වායු ෆ්‍රයර්අද.
පළ කිරීමේ කාලය: ජූනි-03-2024